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Psicoterapia para adulto

A lo largo de nuestra vida adulta, nos encontramos con reveses que truncan estos objetivos vitales. Sentirse bloqueado o con recursos inexistentes para salir de esa situación es algo que le ocurre a cualquier persona en algún momento de su vida. Ante esto, lo más práctico es pedir ayuda profesional para adquirir las habilidades o estrategias de afrontamiento más eficaces para contrarrestar esa situación y volver al punto de bienestar

En nuestro Gabinete de Psicología, podrás encontrar ayuda para una gran cantidad de situaciones que te desbordan o que afectan a tu funcionamiento cotidiano . Algunas de estas situaciones son:

* Ansiedad y situaciones de estrés

* Miedos, fobias y obsesiones

 * Tristeza y depresión

* Dependencia emocional

* Duelo y pérdidas

* Problemas en las relaciones sociales

* Déficits de habilidades socio-emocionales

* Déficits en autoestima

* Dificultades para el control de impulsos

* Higiene de sueño

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